Γυμναστήριο γυναικών

Γυμναστήριο Γυναικών – Εγγραφές γίνονται όλο τον χρόνο

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 2135417 

ΨΖΩΠΩ9Λ-Σ8Ε  Απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου

  ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΓΥΝΑΙΚΩΝ:

ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ:

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ

α) Για ανεργία, με (ατομικό εισόδημα, οικογενειακό εισόδημα), μειωμένη ετήσια συνδρομή κάτοικοι 30,00 € και μη κάτοικοι 60,00 €: Βεβαίωση Δ.ΥΠ.Α. (πρώην ΟΑΕΔ) και εκκαθαριστικό με ατομικό εισόδημα έως 6.000,00 € και οικογενειακό εισόδημα έως 8.000,00 €.

β) Πολύτεκνοι μειωμένη ετήσια συνδρομή 30 €: Πιστοποιητικό πολυτεκνικής ιδιότητας από την Ανωτάτη Συνομοσπονδία Πολυτέκνων Ελλάδος (ΑΣΠΕ), πολυτεκνική ταυτότητα και εκκαθαριστικό με οικογενειακό εισόδημα έως 10.000,00 €.

γ) ΚΕΠΑ δωρεάν ετήσια συνδρομή: Γνωμάτευση από ΚΕΠΑ από 67% και άνω.

δ) Δωρεάν ετήσια συνδρομή οι άποροι του Δήμου Γαλατσίου που ωφελούνται από την Κοινωνική υπηρεσία, με την προϋπόθεση να μας προσκομίσουν το αντίστοιχο δικαιολογητικό από την Κοινωνική Υπηρεσία.

ε) Μαθήτριες: Βεβαίωση από το σχολείο και υπεύθυνη δήλωση γονέα.

ζ) Θα καταβάλλουν το 50% της ετήσιας συνδρομής οι υπάλληλοι και οι συνταξιούχοι του Δήμου Γαλατσίου, τα παιδιά τους και σύζυγοί αυτών, προσκομίζοντας αντίγραφο μισθοδοσίας η βεβαίωση εργασίας από το Δήμο Γαλατσίου.

 

Η καταβολή της εγγραφής – συνδρομής γίνεται μόνο ηλεκτρονικά με κωδικούς taxisnet όπως φαίνεται παρακάτω:

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2024 – 2025

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

 

ΩΡΕΣ

 

 

   ΔΕΥΤΕΡΑ

 

    ΤΡΙΤΗ

   

   ΤΕΤΑΡΤΗ

 

   ΠΕΜΠΤΗ

 

ΠΑΡΑΣΣΚΕΥΗ

 

8:00-8:45

 

   ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΑ ΟΡΓΑΝΑ

 

 ΑΝΤΩΝΗΣ

    ΚΟΙΛΙΑ –

ΓΛΟΥΤΟΙ

 

 

   ΕΙΡΗΝΗ

ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ

    

  

    

     ΧΡΥΣΑ

     ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

 

ΧΡΥΣΑ

      HIIT

 

 

 

   ΕΙΡΗΝΗ

9:00-9:45

 

ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ

 

 

ΧΡΥΣΑ

     LATIN

 

 

ΝΤΟΡΟΘΥ

   AEROBIC

 

 

ΝΤΟΡΟΘΥ

   AEROBIC

 

 

   ΝΤΟΡΟΘΥ

   PILATES

 

 

ΜΑΡΙΑΝΘΗ

10:00-10:45

 

  STRETCHING

 

 

  ΔΗΜΗΤΡΗΣ

  PILATES

 

 

 ΜΑΡΙΑΝΘΗ

 STRETCHING

 

  

   ΝΤΟΡΟΘΥ

    YOGA

 

   

     ΧΡΥΣΑ

   PILATES

 

 

ΜΑΡΙΑΝΘΗ

11:00-11:45

 

     ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

      ΧΡΥΣΑ

  PILATES

 

 

 ΜΑΡΙΑΝΘΗ

    ΤΑΒΑΤΑ

 

 

ΕΙΡΗΝΗ

   PILATES

 

 

 ΜΑΡΙΑΝΘΗ

  TABATA

 

 

ΕΙΡΗΝΗ

12:00-12:45

 

 ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ

    

  

      ΧΡΥΣΑ

  CROSS    TRAINING

 

  ΕΙΡΗΝΗ

      ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

ΧΡΥΣΑ

   PILATES

 

 

ΜΑΡΙΑΝΘΗ

 STRETCHING

 

 

ΝΤΟΡΟΘΥ

13:00-13:45    ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΑ ΟΡΓΑΝΑ

 

 ΑΝΤΩΝΗΣ

   ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΑ ΟΡΓΑΝΑ

 

  ΑΝΤΩΝΗΣ

   ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΑ ΟΡΓΑΝΑ

 

  ΑΝΤΩΝΗΣ

   ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΑ ΟΡΓΑΝΑ

 

ΑΝΤΩΝΗΣ

   ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΑ ΟΡΓΑΝΑ

 

ΑΝΤΩΝΗΣ

  ΔΗΜΗΤΡΗΣ

REFORMER

  ΔΗΜΗΤΡΗΣ

REFORMER

    ΔΗΜΗΤΡΗΣ

REFORMER

 
 

 

         
17:00-17:45

 

    ΚΟΙΛΙΑ –

ΓΛΟΥΤΟΙ

 

ΕΙΡΗΝΗ

  ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ

 

 

ΧΡΥΣΑ

     ΜΥΙΚΗ

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

      ΜΑΙΡΗ

      STEP

AEROBIC

 

ΜΑΙΡΗ

   AEROBIC

 

 

ΜΑΙΡΗ

18:00-18:45    PILATES

 

 

ΜΑΡΙΑΝΘΗ

      STEP

AEROBIC

 

   ΜΑΙΡΗ

   PILATES

 

 

ΜΑΡΙΑΝΘΗ

  TOTAL BODY

 

 

ΕΙΡΗΝΗ

     ΜΥΙΚΗ

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

ΜΑΙΡΗ

19:00-19:45       HIIT

 

 

   ΕΙΡΗΝΗ

     ΜΥΙΚΗ

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

      ΜΑΙΡΗ

   PILATES

 

 

ΜΑΡΙΑΝΘΗ

     ΜΥΙΚΗ

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

ΜΑΙΡΗ

      STEP

AEROBIC

 

ΜΑΙΡΗ

20:00-20:45     PILATES

 

 

 ΜΑΡΙΑΝΘΗ

    YOGA

 

 

     ΧΡΥΣΑ

STRETCHING

 

 

     ΜΑΙΡΗ

    ZUMBA

 

 

   ΕΙΡΗΝΗ

STRETCHING

 

 

     ΜΑΙΡΗ

   

ΜΑΙΡΗ

REFORMER

   

   ΔΗΜΗΤΡΗΣ

REFORMER

   

 ΔΗΜΗΤΡΗΣ

REFORMER

 

ΔΗΜΗΤΡΗΣ: ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ REFORMER

ANTΩΝΗΣ: ΕΠΙΒΛΕΨΗ ΟΡΓΑΝΩΝ

 ΤΗΛ:. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ : 210 2135417

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

 

Σχετικές εγκαταστάσεις

Στοιχεία Επικοινωνίας
Αρχιμήδους 2 & Ιπποκράτους
Τ.Κ.: 11146, Γαλάτσι
Τηλ. Κέντρο: +(30) 213.2055300
Εmail: grafeiotypougalatsi@galatsi.gr